微笑背包客- [遊] 東京馬拉松 @ 微笑背包客

有些事現在不做，一輩子也不會做(If you don't do it now, you never will.)

明明馬拉松不是一般的休閒活動，跑完還有可能兩腳微開的一跛一跛地離開，又或是邊跑邊罵的說我再也不要參加了，但還是一窩蜂的人參與，我都笑稱這是一群自虐又上了癮的瘋子們(包括我)。其實我平常報名路跑頂多只會跑個半程馬拉松，但因日本的馬拉松聽說好玩，加上"限量是殘酷"的驅使下，我開始注意了日本的馬拉松。

(L區等待起跑人山人海)

我真心相信莫非定律(Murphy's law)，2015年大阪馬拉松(2015 Osaka marathon)抽籤很期待抽到，但結果就如大部份的人一樣-"未中籤"，接著ptt路跑版的鄉民說開始抽2016年東京馬拉松(2016 Tokyo marathon)，我就無心的順手報名，九月中旬公佈並沒有刻意注意，是PTT鄉民們討論已經公佈後才默默開信箱，信件開頭寫著(Congratulations! You have been selected for participation)，嗯！我英文應該解讀有問題，複製整個文章到Google翻譯，欸...我抽中了耶！

比大阪馬拉松還夢幻的賽事，世界六大馬(註.1)的東京馬拉松竟然抽中，三十多萬人抽三萬多人的8%中籤率，這也太幸運了吧！不過當下的心情喜參雜著憂，第一是只跑過半馬，第二是平常雖有跑步，但是是健康跑7.5公里，第三則是又要勒緊褲袋牙一咬的花旅費，但因為這樣難得機會，也就毫不猶豫決定前往。

(地鐵到處都有的東京馬拉松海報)

(地鐵另外有張貼相關注意事項)

路跑是錢坑(遠望)，小弟在不花大錢的情況下，依照賽事往年氣溫約攝氏五度左右，準備基本款壓縮衣褲，另外再買能訓練且紀錄賽程的gps定位錶，來完成這個賽事。其中安排兩次半馬賽事、兩次LSD(註.2)、將每月跑量調整至兩百公里以上。先不報名跑全馬賽事以賽代訓，是要將初馬+第一次國外馬留給這難得的東京馬拉松(Tokyo marathon)。

每天看著官方網頁的倒數，等待五個多月的時間終於到了跑步這天，有嘉年華之稱的東京馬拉松，堪稱從上到政府、下到市民全員動起來，地鐵的宣傳文宣、告示以及當天NHK全程賽事轉撥，賽後讀賣的報紙更用了六個全版報導，道路也是完全封閉供賽事使用。

(地鐵封閉訊息)

(道路封閉資訊，每段路的封閉結束時間都不一樣)

路線則從東京都廳開始，經過的皆是東京著名景點，像是東京火車站、皇居、銀座、東京鐵塔、雷門等等，有讓跑者飽覽東京景點的feel。

(分區進入，此圖為GATE3 &GATE 6的入口 )

(檢查攜帶物品，一個閘口有四個警察分別檢查及一個警察引導，效率極高)

(過安檢的金屬探測門)

當天我四點多起床(台灣三點多= =||)，沒有緊張的失眠，做了點路跑的小裝扮就和跑友們在上野集合前往。天氣慶幸並沒有之前預估的低溫，天空清澈透藍的讓心情雀躍。進入會場前有安檢，因為是國際賽事之外，也將舉辦2020年的奧運，安檢部分就像機場沒啥兩樣，如果有無法攜帶的東西可以現場丟棄，大會也有貼心準備了可以寄回的服務。跑者在報名時會填預估完賽時間，官方則用這時間分成A~L區間，依照各分區從不同的入口進入會場，而我因為耳聞這賽事要歡樂點，所以填上六小時完賽，不意外的分到最後一區L最後出發。

(依照號碼牌上的編號有專屬的寄物車寄物)

(等待區的補給-半糖香蕉、番茄)

這次路跑裝扮是披國旗跑，有人說這是個壓力，一種不能被關門的壓力!而且在這東京馬拉松好像低調不下來(笑)，我想鮮明的裝扮是對這嘉年華路跑至上無比的敬意 (￣^￣)ゞ，所以一個傻勁就定裝。左臉寫上初馬(初次馬拉松)，是希望在跑到沒有動力的時候，別人能給我點鼓勵能順利到達終點，不過大家只回我"不要跑太快、不要海放我"，可是.......我是初馬啊！！(T-T)

(分區起跑等待著放行)

等待區等了兩小時多終於起跑，有一種"阿，開始跑了耶!"那種不踏實感，畢竟從中籤到跑步也過了五個多月，跑過起點有想要大喊"林北正在跑東京馬拉松啦!"，雖說已知道有加油民眾，但還是被街道兩旁的加油人群給震撼到。這次的策略是跑到28km雷門再開始降速，不過才跑到接近八公里，路旁大聲放著YMCA的歌曲，滿滿的跑者很有默契邊跑跟著歌詞比出YMCA，眾多人海一起比、做著同樣的事情，那感動已悄悄堆積。

(路旁的一角，看到國旗都特別感動)

這一路上不誇張，不斷有路人喊著"台灣! 乾八爹"、"台~灣~"，雖然有一群跑者衣服上也有台灣的國旗，但我就直接認定是對我喊叫(笑)，因為一直覺得自己的大國旗披風很好認(哪來的自信)，所以也就大聲的回應"嗨！~"、"乾八爹"、"台灣加油！！"(厚臉皮努力揮手)。補給的部份官方從起點前就開始有香蕉、番茄與水，之後每5公里有水站，過25公里開始則有香蕉等等的食物補給，每個水站都延綿幾十公尺且分工清楚，對於賽事來說已經是完善的補給規劃。

(官方補給-麵包)

(超豐富的私人補給)

(私人補給-超甜超大顆的金桔)

(私人補給-最後幾公里的可樂正妹)

但這最有名的其實是私人補給，是跑到完吃到飽的一個概念 (^∇^) ，每個人跑東馬(東京馬拉松簡稱)，都有來參加的目標，而我是享受這兩旁市民、加油團熱情的氛圍，然後一路吃到終點。從老到少的市民、加油團，準備了一堆超豐富的補給，有高級的現切火腿配紅酒(世界三大名腿，我沒吃到QQ)、水果(草莓、鳳梨、蘋果....)、熟食(壽司、瑞士捲、和果子...)、飲料(現泡抹茶、運動飲料、水...)、還有一堆糖果!跑東京馬拉松除了完賽之外，有幸吃到這些補給就無憾了，真心不騙阿!

(一定要和靖哥來張合照)

(在水站看到很可愛的手寫倒數板)

擊掌是這路跑的特產，沿途結束的水站、交管或是其他的工作人員就列隊拍手或伸出他熱情的手掌，給跑者擊掌鼓勵。或是兩旁的路人不時用燦爛笑容伸出手掌，重點是有時候不只是一隻手，而是隨時有一整排在等待著，為你打氣。小弟原本想要用步兵來好好玩的，都因為擊掌根本無法停下來阿(抖)，不過真正開始玩擊掌大概是35km關門點之後，玩上癮的邊走邊擊掌。另外，只要有人說出台灣這兩字，無論如何就一定會排除萬難的跟他們擊個掌，感謝他們的加油說聲"阿里阿豆" 、"謝謝"、"thank you"

(駐點表演-激勵的鼓聲，我還對他們比個大大的讚，來謝謝他們的表演)

(駐點表演-超熱情的四人組，原本在比較後面表演，我揮手就立即前進且邊唱邊跳邊招手)

沿途還有駐點的表演，動感激勵的歌曲加上出色的表演，讓跑者觀賞，雖然我前30km都以跑步為主，但後12km玩樂時間的部份，遇到有表演就會停下來看，每個表演真的都很精采，讓人看的欲罷不能!都快忘了還沒有跑完這場馬拉松囧rz，加上一些的表演者還會直接熱情與跑者互動打氣，一整個超感動，感覺這場賽事不僅僅是自己在跑，而是你們加油的信念跟我ㄧ起跑。

(傳說中的回收車，每五公里一個點，時間內沒有到達就被關門上這回收車，就算沒有完賽)

(見到鏡頭記得微笑，這時候的我已經放到最開，與JT WEN合照)

跑的時候，很多跑友刷卡(註.3)我，都會帶上一句"加油"、"台灣加油"、"阿至加油"，擊個掌、比個手勢，讓我內心滿滿的溫暖，尤其在國外聽到這些話語更容易感動，不過這下好像也沒有理由說跑不完的吧!(笑)。30公里大約在銀座就跟台灣跑友JT WEN邊走邊玩了起來，他說去年跑太快沒有享受到東馬的歡樂氣氛，讓我更確定好好享受東馬比賽的氛圍。所以就尋找靖哥、努力找東西吃(很重要!)、認真的與路人擊掌、看著一堆精采的表演，簡稱"玩瘋了"(大笑)。不過看著倒數牌誌，越接近終點就也越不想跑，不是跑不動，而是捨不得，尤其越接近終點，兩旁的民眾喊的越熱情，你說，你捨得跑完嗎?

轉進倒數的195公尺，心情非常雀躍的是可以完賽，但惋惜的是歡樂的東京馬拉松終將告個段落，就在這複雜的心情下穿過了終點，轉個身深深的一鞠躬，滿滿的感動在眼框裡打轉，謝謝這一路上的賽道，讓我平安順利的跑完，也謝謝應援加油的民眾跟辛苦的工作人員，因為有了你們，讓我這賽事充滿驚喜、享受與感恩。

(過終點的完賽照)

(大家夢寐以求的完賽獎牌)

(物資領取-運動飲料)

(領寄物袋門口，標示清楚領取位置)

(已做完領物工作的工作人員列隊歡迎)

(我喜歡工作人員看到鏡頭的反應，看了都很開心XD)

(35車領物處清楚明遼，一處約有八人作業)

完跑後就依照路線領毛巾、獎牌、相關的物資，就一路走到領寄放物品袋，順暢沒有阻礙。

(完賽後的跑者自己塗SEIKO完賽紀錄，當天晚上就超有效率的掛滿東京的地鐵車廂)

跑下來的感想，路跑在台灣是屬個人的賽事(與車爭道)，到了日本是屬於在地的盛事(完全封路)，別人都說跑過國外的馬拉松就回不去台灣的賽事。不知道哪一天台灣人能夠與國際賽事共襄盛舉，一起包容一起參與，創造屬於臺灣人的驕傲。

因為參加了東馬中籤團的聚餐，很有緣的與一群正妹跟帥哥同桌吃飯，就有了"同桌"革命情感，JOJO姐抽三次筋，不理醫療人員的勸退，意志堅定的完賽，sandra正妹被絆倒流血瘀青也努力跑完，帥哥立有京都馬摔馬(註.4)，在隔個禮拜的東京馬扳回一成，潔西卡正妹也不遑多讓的在誤填時間而分類的B區成功完賽，當然實力堅強的ShowShow、包子、小恬及千惠正妹們也理所當然的完賽(人正實力強真好)，特別的一桌有著不同的路跑過程，但同桌全員完賽真的是讓人太開心了(灑花)。

35慶功_5612.jpg

(就是要把完賽獎牌拿出來現一下，By.同桌聚餐)

也恭喜費小敏跑完，想當初算是矇懂(?)的跟著報名，中籤時也根本沒在跑步，靠著後續練跑以及驚人的意志力，一起完賽，那個興奮感久久無法退去，人生總是要有一輩子一定要做的一件事情，國外的馬拉松對我來說這輩子一定要做一次，雖然好像有上癮的狀態囧。現在的我跑過馬拉松42.195km，有種頭過身就過的一個概念，回頭看看以前十公里的掙扎步兵(註.5)，半程馬拉松的要死不活，現在輕而易舉的都能過半馬(半程馬拉松)，所以大家都可以跑的過(無誤)。